Vì thời tiết thay đổi thất thường, ban ngày trời nắng, ban tối trời lạnh, nên rất dễ gây các bệnh cảm sốt, nhức đầu, cơ thể mỏi mệt... Tuy nhiên, với những quy tắc đơn giản trên đây, bạn hoàn toàn có thể phòng tránh các căn bệnh mùa lạnh cho bản thân và gia đình.