Mẹo hay 23/05/2017 11:26

Giấm táo có chứa pectin khiến bạn cảm thấy no nhanh, ngăn chặn sự thèm ăn hiệu quả. Các axit amin trong giấm táo kích thích tiêu hóa protein, phá vỡ các tế bào mỡ, giúp giảm cân rất hiệu quả.



Chanh giàu hàm lượng axit và vitamin C, có khả năng giúp bạn giải nhiệt, loại bỏ độc tố, tiêu hóa nhanh và tiêu hao lượng mỡ thừa nhanh chóng, loại bỏ nguy cơ tích trữ mỡ thừa. Dứa giúp giảm cân bởi nó đảm bảo 2 tiêu chí: lượng calo ít, và cần nhiều năng lượng để tiêu thụ. Tuy nhiên, công thức giảm cân từ dứa, chanh và giấm táo này tuyệt đối không giành cho các bạn có bệnh về đường tiêu hóa, đặc biệt là bệnh dạ dày.

Mỗi ngày các bạn chỉ nên sử dụng tối đa 250ml hỗn hợp detox này, cố gắng hạn chế dùng nhiều tinh bột để đạt hiệu quả tiêu mỡ, giảm cân cao nhất nhé!

Bích Thủy - Xuân Quý - Đức Yên (Thực hiện)

Avatar