Sức khỏe20/05/202102:00

Nếu bạn không thường xuyên đi đại tiện hoặc gặp khó khăn khi đi đại tiện, đó có thể là do chế độ ăn uống và lối sống chưa lành mạnh. Trên thực tế, có rất nhiều cách (không dùng thuốc) có thể giải quyết vấn đề này. Trong đó có thể kể đến uống cà phê nóng, bổ sung chất xơ, tăng cường tập thể dục...

M.B (Theo Bestie)

Avatar